南昌哪有儿童餐厅？
不知道楼主想问的儿童餐厅是偏向哪方面的，是自己带宝宝出去玩的时候顺便解决午餐或者晚餐的餐厅还是专门给宝宝准备的食物，不过据我所知应该还没有那种专门为宝宝开的小餐厅。
其实你可以去一些西餐厅尝试一下，他们一般都会给宝宝准备一份营养午餐或美味下午茶。 比如说巴黎春天、巴厘岛、金爵等都有专门给宝宝准备的餐点。 我就经常带儿子去金爵吃西餐，他们的服务态度很好，也会很耐心的帮宝宝把食物弄成方便食用的形状。 不过如果是在自己家里做的话，我建议你不要刻意的去为孩子准备什么特殊的饮食，也不要因为担心孩子而刻意避开某些食物。
因为在3岁以下的孩子消化道功能尚未健全，各种营养物质的吸收利用率较低，而4岁以上孩子已经有了一定的自主进食能力，只要注意卫生，让宝宝逐渐的去适应大众化的食物是最好的选择。 如果实在不放心可以注意以下几点：
1. 不给孩子吃过于精细的米面，多吃一些粗粮杂粮；
2. 每天一杯牛奶，补充蛋白质和钙质，但要注意避免喝纯牛奶，以免引起不适，可以选择配方奶粉作为代替；
3. 多食用含铁丰富的食物，如瘦肉、动物血、菠菜等，以预防缺铁性贫血的发生；
4. 多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质