宝宝几个月可以吃粥了?

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6个月左右吧,不过刚开始不要给宝宝吃太过精细的粥,可以给宝宝吃一些碎菜粥、蛋花粥、肉沫粥等等,富含丰富的维生素和矿物质以及微量元素,有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,还可以增强宝宝的抵抗力。 1岁左右就可以给宝宝做烂面条、龙须面、小馄饨、小饺子等宝宝专门吃的“细粮”了,同样也要做到粗细粮搭配,荤素搭配,保证营养全面。

不过要注意的是,千万不要以为给宝宝多吃点粗粮好处多多就一次性让宝宝摄入太多,这样反而会造成宝宝消化不良,引起腹泻,毕竟宝宝的胃肠道功能还不完善。 对于6个月以下的宝宝,除了注意不要喂给宝宝吃过多的粗粮外,还需要特别注意别给宝宝食用含糖量高的水果,例如香蕉、西瓜等等,以免加重宝宝胃肠道的负担。 除了要注意饮食外,爸妈还要记得定时带小宝去检查一下,看看肠道是否真的健康,是不是需要补充一些益生菌来调节肠道环境!

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