来做个不严谨的统计，说90%的人体内都有维生素C缺口，估计没人反对吧？ 那再说个数据：100%的人补充的维生素C不够！ 也就是说你无论吃多少的维生素C片，都达不到身体的需求量，就像你在沙漠中一样，哪怕你已经喝掉海水，挖空沙土，但是依然不可能满足你的身体需求。
孕早期(1～3个月)：这个时期胎儿还没有成形，如果孕妇本身没有出现严重的妊娠反应（如恶心、呕吐等）或者严重的不适症状，那么可以适当进行性生活。但应该注意控制频率和深度，切忌动作粗暴或用力过度，以免对胎儿造成不良影响。
让孩子增强抵抗力的食谱一、白木耳红枣炖猪肺，具有补气润肺化痰之功效，尤其适合于患感冒等呼吸系统疾病的患儿。让孩子增强抵抗力的食谱二、胡萝卜牛乳汁，具有健脾养胃之功效，尤其适合于消化功能较弱的患儿。让孩子增强抵抗力的食谱三、枸杞子瘦肉汤，具有补肝肾壮筋骨之功效，尤其适合于有慢性疾病的消瘦患儿。
我吃了十盒，来例假肚子不疼了，量也少了，脸上长疙瘩减少，但没全消（痤疮）。我是多囊卵巢，吃过达英35三盒没见效，后又吃的妇康片。现在在吃第六盒。 刚开始吃的两天感觉恶心想吐，浑身无力，还发烧。我上网查说是药物反应，停止服药并大量喝水后好转。 我服用该药的同时还在服用维生素E，维生素B族，叶酸等。
白醋和蜂蜜都是家庭必备的调味品，两者结合对身体健康大有好处。 1.美容养颜 因为白醋中含有丰富的氨基酸以及维生素，而蜂蜜中则含有大量的微量元素、酶类以及维生素和氨基酸，因此两者一起使用不仅可以有效的滋润皮肤，还可以起到消除色斑、美白护肤的作用。
1. 净化空气，抑制害虫的作用。 首先，许多花果都有净化空气的能力，这主要是因为它们能够释放出一种对人体有害的气体。比如，苹果可以清除室内煤气、烟味等；而柑橘则能够有效降低空气中的重金属含量，如锌、铬和镍的含量。还有很多花果都能够消除室内的异味，如茉莉可以消除香烟味，丁香能够去除卫生间里的异味。
一、止血 1.鼻衄（流鼻血） 流鼻血是常见病，多由鼻腔炎性疾病引起，也可因外力撞击、高血压等原因致使血管破裂而流血不止。用白茅根煎汤代茶饮，可治各种流鼻血；以药汁灌洗鼻孔，效果较好。对那些由于肺燥血热引起的鼻出血，特别是大出血病人，使用本品有良好疗效。
孩子有鼻塞，一般考虑是受凉后导致的感冒，或者是过敏引起的鼻炎，或者是鼻窦炎的可能 如果是受凉后导致的鼻塞，多伴有流鼻涕，打喷嚏等症状出现，这种情况可以给孩子服用一些感冒药治疗，比如小儿氨酚黄那敏颗粒等药物 但如果服用药物治疗效果不佳或者病情反复，就需要警惕其他疾病可能，需要带孩子去医院检查一下，