喝白醋蜂蜜有什么作用？
白醋和蜂蜜都是家庭必备的调味品，两者结合对身体健康大有好处。 1.美容养颜 因为白醋中含有丰富的氨基酸以及维生素，而蜂蜜中则含有大量的微量元素、酶类以及维生素和氨基酸，因此两者一起使用不仅可以有效的滋润皮肤，还可以起到消除色斑、美白护肤的作用。 2.润肠通便 因为白醋中含有大量的醋酸，可以起到调节肠胃的功能，而蜂蜜中含有丰富的维生素和营养物质，这些物质都可以促进食物的消化，因此两者一起食用可以润肠道、促排便。 3.瘦身减脂 白醋和蜂蜜都具有非常棒的健胃效果，可以有效刺激胃酸的分泌，从而增强自身的消化功能。另外，由于白醋本身含有的热量很低，而且具有不错的饱腹感，因此经常被用于减肥的辅助食品之中；而蜂蜜的热量虽然偏高，但营养却很丰富，不会引起饥饿感，也不会出现越吃越饿的情况，所以也是很好的减肥食品之一。两者搭配一起吃，可以降低热量摄入，帮助身体消耗能量，达到很好的瘦身效果。
4.止咳化痰 因为白醋和蜂蜜都具有很好的润喉效果，其中含有的大量的氨基酸、有机酸等成分能够缓解呼吸道的炎症反应，而丰富的微量元素可以帮助稀释痰液，故而对于咳痰喘都有一定的改善效果。