宝宝四个月怎么护理？
1，宝宝每天应该睡多少小时？ 婴儿睡眠的时间取决于年龄和体重，通常来说，4个月的宝宝每天睡眠时间约为20个小时（包括白天小睡）。不过这只是一个平均值，因为宝宝的个体差异，会有约30%的差别；如果宝宝睡眠不足或睡眠质量差，会表现在行为上，如易怒、发育迟缓等。
2，如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯？ 良好的睡眠习惯需要爸爸妈妈帮助宝宝一起建立。首先，在睡前半小时，父母应帮宝宝做好睡觉的一切准备： 让宝宝自己入睡而非父母哄着睡；在宝宝睡着后，家长应该在周围保护（但不要压迫）宝宝，保证安全； 在宝宝刚醒来时，先安抚安抚再考虑喂奶。
另外，爸爸妈妈应注意不要给宝宝穿太多衣服睡觉，这样会影响宝宝体温调节功能，很容易让宝宝感到热而醒来。 当宝宝已经形成良好的睡眠习惯且能独立入睡后，爸妈就可以尝试把宝宝单独留在房间让他(她)独自睡觉了。
3，如何让宝宝有充足的乳汁哺喂？ 妈妈可以在喂奶前30分钟至一个小时，让奶水流出来，也可以先用吸奶器将母乳吸出，保持乳房温暖、湿润，当宝宝饥饿时，哺乳就容易多了。 对于4个月的宝贝，除了母乳喂养外，还可适当添加辅食。
注意喂食的量要从很少的量开始，逐步增加，以防导致宝宝消化不良。 为预防宝宝发生偏食现象，可在两餐之间给宝宝喂点水，或者适当延长两次哺乳的时间间隔，每次哺乳时间和宝宝饥饿程度都应该逐渐减少。