如何治儿童矮小?
我弟弟,小学的时候1米5都不到,当时爸妈在工厂工作,我和姐姐在县城上中学,奶奶带着他在一个小镇上上学,农村嘛,都比较重视种地,所以农忙放假的时候就会让我们这些孙子孙女去帮忙,我记忆中深的是每次去都要背着背篓,里面放着一个玻璃瓶,奶奶把从地里挖出来的草乌放到里面用开水泡,给他喝这个,还给我和姐姐每人一碗,那东西味道苦极了,后来初中了,好像个子开始猛长,高中毕业他178,现在30多岁快40了,身高179-180左右吧!
个人感觉还是运动,营养,睡眠这三方面很重要 我小的时候很瘦,2岁开始住校,那个时候条件差,没多少零食,学校伙食也一般,每餐饭时间很固定,早7点,中12点,晚6点,记得最清楚的就是饿的时候有馒头,咸菜就可以吃的很香,胖起来就是上大学后,生活条件好了,但是那个阶段发育期,无论吃什么也追不上身体发育的速度了。
我爸169,我妈155,我姐158,我165,我弟却只有160,我感觉主要是运动的原因,记忆中小时候特别爱动,跑啊,跳啊,爬树,爬墙,各种玩,晚上放学回家总是跑的很快,偶尔还骑车玩,基本每天放学回家都是一身汗,夏天还经常光着屁股在海边游泳,小时候穷没什么零食吃,唯一的玩具就是几个泡泡糖,还有几个橡皮泥做的玩具,我记得我有一根橡皮泥做的铅笔,一直用到初中,中间断了用绳子连接着用了一年多,直到高中才换成新铅笔。
睡眠方面我记得从小学到初中基本都是八九点上完厕所就睡觉,中午也是半小时到一个小时不等的午休时间,高中住校时间更自由些,但是学习压力更大,经常做完习题就一点多了,赶紧睡会,毕竟第二天五点多又要起床晨读,现在想想那时候身体虽然累但是精神却是充实的。
我弟弟从小不爱运动,学习也不如我,长得也不如我高,看起来就比较笨,其实情商确实不高,很多事情看不明白也不会做,我有时候恨铁不成钢,觉得是他拖了我全家人的后腿,后来长大了,我读了大学有了自己的家庭,他才真正开始我的新生活,进了工厂,做了操作工,认识了他现在的老婆,一个勤劳善良又聪明的女人,通过她的努力,让我这个弟弟终于过上了可以养活自己的普通人的生活,也有了自己可爱的女儿,感觉一切都值得了 希望大家不要忽视身体健康的成长需要,尤其是现在生活条件好了,不要因为给孩子好吃的,好喝的,好玩的而害了孩子一辈子。