九个月宝宝能吃桃吗?
可以吃,但是不建议吃,因为桃子里面含有很多果胶,容易粘在肠胃里,不容易消化,所以建议等宝宝大点之后再给吃吧! 另外,下面是我总结出来的关于宝宝饮食的小常识希望可以帮到你哈~ 一、添加原则 1.从单一到多样:一次性给宝宝添加太多食物,会导致宝宝消化不良的;应该按照先少后多,先稀后浓的原则来喂养宝宝哦!
2.从量少到量多:每次只能给宝宝喂一种新食品,让宝宝慢慢适应,等到3-4天后没问题了就可以再添加另一种啦!这样才不会引起宝宝的消化不良哦;而且每次要少量喂食,等到宝宝能适应之后再慢慢增加分量咯~ 二、添加顺序 一般宝宝6个月后开始添加辅食,那么宝宝的第一口辅食应该是含铁米粉的哦!不过不同月龄的宝宝添加的顺序也不一样呢!
1.6月:含铁米粉、胡萝卜泥、土豆泥、南瓜泥等等;
2.7月:蛋黄、菜汤/菜泥、肝泥、鱼泥、肉末等等;
3.8月:粥、烂面条、豆腐、碎菜等等;
4.9月:肝泥、鱼丸、肉末、整粒米饭等等 三、注意事项
1.添加辅食时最好选择宝宝健康的时候,这样才不容易发生腹泻的情况; 2.宝宝过敏或者消化不良的话要及时停止食用该种食物哟! 四、水果类
1.苹果(富含矿物质及维生素) 做法:直接蒸熟给孩子吃即可 苹果虽然营养丰富,但是因为苹果皮中蕴含丰富的抗氧化物质——多酚类物质,具有抗氧化的功效,还能减少糖尿病患者对胰岛素的需求以及预防高血压和高胆固醇疾病的发生几率! 但是给宝宝吃苹果时要削皮哦,防止果皮上的农药残留,而且也不要给宝宝吃太多,一天一个足矣~ 2.香蕉(润肠通便、增强免疫力) 做法:将香蕉碾成泥状即可 香蕉有润肠通便的功效,同时还能提高免疫力和镇静安神作用,非常适合便秘的宝宝服用哦! 另外要注意一点:香蕉不宜空腹食用,尤其是脾胃虚弱者更应格外注意!