3岁儿童喝什么牛奶好？
三岁的宝宝可以喝鲜奶，也可以喝纯牛奶，但不建议喝酸奶、调制乳。 因为酸奶和调制乳中添加了糖、水果或者谷物等成分，而三岁的孩子胃肠道功能还没有发育成熟，肠胃负担本来就重，再多吃这些添加糖和其他成分的食物很可能会造成孩子消化不良，出现腹泻等身体不适症状。 除了上述两类奶之外，建议三岁宝宝多喝纯牛奶，少吃含乳饮料。 市面上有很多不同的牛奶，比如脱脂的、低脂的、全脂的，还有常温的、低温的等等。家长们不知道该给孩子买哪种，其实最简单的判断标准就是看看营养标签中的脂肪性状。 如果一种乳制品的脂肪性状标注的是"固体奶油"，那么这种食品就可能是人造黄油制成的，里面可能会加入氢化油或者起酥油等有害健康的物质。 三岁小孩肠胃功能还未完善，如果长期摄入含有这类物质的乳制品，可能会导致孩子消化不良、腹泻，还会阻碍肠道中对维生素A、D、E等营养物质的吸收，危害孩子的健康成长。
目前市面上的牛奶按照储存方式不同，有常温奶和低温奶之分。 如果是给宝宝喝的话，首选低温奶，也就是经过冷链运输和销售的牛奶。由于需要保持低温，这类奶一般保质期都比较短，但在营养价值上却比常温奶要高很多。