月经一个月来几天算正常？
正常情况下，女性的经期一般是持续3-7天，平均在5天左右。但是由于个人体质、生活习惯等因素的影响，经期可能有所变化，短则2-3天，长则9-10天。因此，如果平时月经规律，突然间出现月经持续时间延长，或者月经持续时间过短的情况时，都可能是身体出了问题，需要引起重视并及时就诊检查。 一般来说，引起经血淋漓不尽的原因比较多，可以分为生理性和病理性两方面： 一方面是生理性原因导致 的，比如女性在排卵期时，由于雌激素水平短暂下降，子宫内膜失去了外界激素的支持而导致部分内膜脱落，从而引起少量的出血现象，这种情况属于正常的生理反应，一般不需要特殊处理。
另一方面就是病理性的因素导致的 ，比较常见的原因是子宫肌瘤和子宫内膜息肉等，另外也可能是女性患有宫颈癌、子宫内膜癌等疾病引起的。如果女性长期服用激素类药物，也会诱发月经不调的现象发生，从而导致经期出血量的异常增多或出血时间的延长。 如果女性朋友发现自己在月经过后仍有少量出血的现象，就需要及时就医查明病因了！建议先做子宫B超检查排除子宫肌瘤、子宫内膜息肉等问题；然后再抽血查性激素六项看看有无内分泌失调的可能。若检查结果提示有内分泌失调的问题，则需要遵医嘱使用相应的药物进行调治，以恢复规律的月经周期和内分泌水平。
日常生活中，注意保持作息的规律，避免熬夜等不良习惯，少吃生冷刺激的食物，适当锻炼增强体质，都可以帮助调整体内的激素分泌水平，从而起到保护子宫的效果哦~