薄荷什么作用？
1、清凉散热：薄荷是天然的降温植物，有清热消暑的作用；
2、缓解头痛：薄荷含有的薄荷脑，可以通过刺激大脑皮层来起到镇痛的效果，从而改善头昏痛、偏头痛等问题；
3、祛痰镇咳：薄荷所含的薄荷醇有止咳化痰的功效，适合咳嗽、痰液分泌量多的人食用。 另外，用薄荷泡水或者泡茶也是可以的，不过要注意的是，薄荷性凉，阴虚体质的人群是不宜使用的，否则可能会加重阴亏的症状。
【小贴士】
虽然薄荷的作用多，但也不是所有人都适合吃，由于薄荷性凉，所以脾胃虚弱的朋友还是少吃，尤其是孕妇，更不要随便使用薄荷，以免对胎儿造成影响。