红糖加生姜有什么作用呢?

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红糖是一种未经提纯的糖,含有铁、锌、锰、铬等微量元素和叶酸、尼克酸等多种维生素,具有益气养血的功效;中医认为,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕的作用。 如果平时有怕冷、多汗的症状,可以用这两味药一起泡水喝,有利于改善症状。 如果身体无其他不适,只是冬季怕冷的话,也可以经常用这俩药一起泡脚,同样有很好的功效。 需要注意的是,如果有湿热证或者阴虚内热的情况,比如牙龈肿痛、口干、烦躁、手心脚心发热等情况,这两种药物是不适合服用的。

在服用药物治疗疾病的时候,应该尽量保持清淡饮食,少吃油腻的食物。因为油脂过多,会增加胃肠道的负担,影响药物的吸收。而清淡饮食则有助于消化吸收,这样更有利于发挥药物的疗效。 所以如果是治疗疾病需要,在服药期间,应该避免吃过于油腻的食物,以利于病情恢复。

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