这种情况首先要排除是否怀孕，因为如果在既往月经周期稳定的情况下，月经逾期7天以上而没有来潮，应首先考虑妊娠的可能。建议可以先用早孕试纸测试一下，如果显示没有怀孕，则可以继续观察等待月经来潮； 如果在观察期间出现月经来潮，则表明上次检查有误，属正常月经。但若持续停经达10天以上，则应立即复查。
如果不是怀孕导致的停经，就要寻找其他原因了： 常见的原因有：情绪紧张、环境和气候骤变、营养缺乏、过度减肥、药物影响（包括长期服用避孕药）等，这些因素都可以导致下丘脑一垂体一卵巢轴调节紊乱，使子宫内膜得不到充足的激素支持，从而出现月经延期或不来潮。 对于以上情况引起的月经停闭，一般无需特殊治疗，待消除相关诱因后，月经可自发恢复； 但如果是患有某种疾病的病人，如甲亢、甲减、糖尿病等，需要积极就诊原发病，在医生的指导下正确治疗。 如果一直月经不来潮，还应注意检查是否有妊娠可能。
一般情况下，女性月经周期为28～30天，提前或者延后7天左右可以认为是正常的。但如果超过10天以上不来月经，同时又没有妊娠的可能时，就应该引起重视，及时到医院就诊，查明原因后再进行相应的处理。
褚津京优质答主姨妈，也就是说月经，是一个正常的生理现象，它是通过收缩的子宫内膜脱落和血液排出形成的。月经的周期和到来时间可能会受到许多因素的影响，如生活压力、生活习惯、饮食、年龄、身体素质等。
月经一个月没来的原因可能有以下几类：
1. 延迟：生活中过度的压力、情绪化、精神紧张、睡眠不足等，都可能在短期类影响月经的正常到来。
2. 怀孕：如果你有无保护性行为，尤其是没有正确使用避孕手段，可能怀孕是比较合理解释。
3. 卵巢功能异常：月经不调可能是卵巢功能出现问题，多见于卵巢发育不全、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等病症。
4. 更年期：对于有子宫内膜异常出血症状的妇女，尤其多年子宫糜烂的患者，月经失调可能是进入更年期的表现。
5. 内分泌失调：包括交感神经紧张、甲状腺功能过剩、甲状腺功能减退、肝病等原因造成的内分泌失调，都可能引发月经失调。
6. 遗传因素：某些遗传疾病如梅森尼希综合征等，也可能造成月经失调。
值得注意的是，除了以上几种原因，还包括一些生殖器官的器质性病变，如子宫肌瘤、盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎、宫颈息肉、子宫畸型等。这些情况需要送医诊断和治疗。
所以，如果你的月经一个月没有来，建议及时到医院进行身体状况的检查，以确保身体状况良好。同时，保持合理的饮食和作息，增加锻炼，缓解压力，都有助于月经的正常恢复。
