宝宝4个月补什么东西？
四个多月的宝宝，已经基本能够接受不同口味的食物了，这个时候可以适当给宝宝补充一些辅食。不过给宝宝添加辅食要注意从少量到多量，从稀到稠，从少量种类到多样丰富的渐进过程。 刚开始给宝宝喂辅食时，可以先给一小勺奶粉，让宝宝习惯食物的味道，然后再慢慢增加分量和品种。
四个月的宝宝已经开始萌牙，这个时候可以开始锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后吃饭打好基础。家长可以把蔬菜水果捣成汁给宝宝喝，也可以给宝宝吃点水果泥、蔬菜泥等，锻炼孩子的吞咽能力和消化功能。 但一定要注意卫生，给宝贝吃之前清洗处理干净！ 除了辅食，这个月龄的宝宝也可以适当补钙和鱼肝油。如果宝宝有夜间盗汗、睡眠不安稳、容易哭闹等情况，可能是缺钙的信号，需要及时补充。
如果宝宝是母乳喂养的，妈妈可以通过多吃含钙和维D丰富的食物来补充；如果是人工喂养的，可以选择含钙和维D丰富的配方奶。同时，每天带宝宝出门晒晒太阳，促进钙的吸收。 另外还需要注意，这个阶段的孩子已经会流口水、吐口水，爸妈要及时为孩子擦干脸上流下的口水，避免孩子出现湿疹或皮肤破溃的情况哦~