宝宝两个月能游泳吗?

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可以是可以,但是不建议。 给宝宝进行泳前锻炼是可以的,但是一定要慎重选择泳池。由于婴幼儿抵抗力较弱,肠胃功能不完善,一旦游泳场所卫生不达标,或者游泳馆人员不注意消毒清洁工作而让宝宝染上传染病(比如腹泻、病毒性肝炎等),势必会影响宝宝的健康。 所以,如果妈妈想要带宝宝去游泳,首先应选择卫生条件好的泳池。其次,在宝宝游泳前后要做好护理工作:

1. 泳池水温不宜过凉或过热,以免刺激到宝宝的皮肤造成过敏;

2. 在宝宝游泳前后,最好能够给宝宝清洗干净,尤其是头皮、颈部和耳朵内,避免细菌感染;

3. 为防止呛水和窒息,最好在专业人员的指导下,教会宝宝呼吸技巧,并佩戴好救生圈。

值得注意的是,无论是哪种健身方式,都要遵循适量原则。对于宝宝而言,更应该这样。因为宝宝的各器官正处于发育阶段,承受的压力能力较差,如果运动量过大,可能会对生长发育带来影响。所以,妈妈要根据自身情况以及宝宝的情况来设定目标,循序渐进地达成,而不是一厢情愿地“拔高”。

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