八个月宝宝能吃布丁吗?

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8个月的宝宝可以吃布丁,但是应该少吃,而且要选择质量比较好的、没有添加剂的布丁。 市面上有很多牌子的布丁,很多妈妈会给宝宝买回来吃,但要注意并不是所有的布丁都适合给宝宝吃,特别是8个月的宝宝刚刚添加辅食不久,消化能力比较弱,而布丁中富含蛋白质和脂肪,如果消化的不好容易加重胃肠负担,导致腹泻。 所以给宝宝吃的布丁一定要慎重选择,最好是选择大品牌、信得过的牌子。 另外需要注意的是,即使要吃也不要多吃,一是因为宝宝肠胃功能较弱,二是吃多了也容易腻。可以偶尔作为调剂品给宝宝吃,但不要养成习惯。 我家宝宝小时候挺爱吃甜的,有时候我忙不过来就会给他买一些小零食,比如奶酪棒、酸奶等,不过每次吃得都不多。后来了解到奶酪的营养价值之后,就减少了他的甜食摄入,改吃奶酪了。现在不仅没胖反而还瘦了。

这里也要提醒家长,不要认为孩子喜欢吃就意味着他饿了,就拼命喂。其实宝宝饥饿时往往有主动表现或反应。

比如眼睛盯着父母看,嘴巴发干咽口水,手指指着食物,头发皮刺、额头冒汗、烦躁哭闹等等。这时候再喂也不晚。 而一些家长看到宝宝爱吃,就无限量地满足,这样反而不太好。

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八个月宝宝能吃布丁,布丁含钙量高,容易消化吸收,对于孩子有促进骨骼发育的作用,家长给孩子吃布丁时要注意量,一般一天不超过50克,选择布丁的时候尽量选择含糖低,添加剂少的布丁。

8个月的孩子还在吃辅食阶段,饮食方面以清淡为主,肉类建议选择高蛋白低脂肪的禽类或者是鱼肉,蔬菜水果也要多吃,蔬菜水果所含的维生素以及矿物质能够辅助孩子免疫功能发育,孩子能够减少生病,孩子也要经常喝奶,奶类是孩子生长发育所必须的营养物质,奶类中钙含量高并且容易吸收,能够促进孩子骨骼成长,孩子也可以吃些豆制品,豆制品当中蛋白质含量高,所含的氨基酸容易被人体消化吸收。

在生活中孩子应该少吃垃圾的零食以及高糖的食物,远离油炸类的食物,因为孩子消化系统发育不完全,吃这些容易增加孩子负担,不利于胃肠消化,影响孩子身体健康,孩子在辅食期间养成良好的饮食习惯,不挑食不偏食。

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