儿童口疮吃什么?

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1、多吃清淡的食物 宝宝得了口腔溃疡,爸爸妈妈应该注意宝宝的饮食,尽量避免辛辣刺激的食物,多吃清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持大便通畅。另外由于宝宝口腔内溃疡时会有疼痛的症状,饮食上应该减少坚硬粗糙食物的摄入,比如炸串、坚果等。 多食富含锌、铁、钙的食物 补充充足的锌、铁、钙等微量元素能够有效地预防口腔溃疡复发;含锌丰富的食物有牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、粗粮、豆类及豆制品等;含铁量高的食物有动物肝脏、鸡蛋黄、虾、豆类和绿叶蔬菜等;含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、豆制品等。这些食物既可以有效供给宝宝身体所需,又可以降低发生口腔溃疡的可能性,一举两得。

2、注意口腔卫生 爸妈可以帮助孩子做好口腔卫生的清洁工作,帮助孩子养成饭后漱口、每天早晚刷牙的好习惯,注意避免让婴儿使用含有酒精的牙刷。另外,还可以在医生指导下服用维生素B族,每天三次,每次50毫克,或复合维生素B片,每日3次,每次1片,对于促进溃疡面的愈合也有一定的功效。 需要注意的是,由于维生素是水溶性的,摄入后大部分会随着尿液排出体外,如果缺乏明显,则可能引起相应的不良反应。建议在医生的指导下进行服用,切忌擅自加大剂量。

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