7个月宝宝喝水用什么？
七个月的宝宝已经会爬了，也已经开始添加辅食，除了奶之外，其实很多食物都可以给宝宝喝，比如水、水果汁、蔬菜汁等。 不过要注意的是，给七个月的宝宝补充水分时，不能用普通的矿泉水或纯净水，而是应该选择富含微量元素的母婴专用水。 为什么要给七个月的宝宝补充富含微量元素的水呢？ 因为母乳和奶粉中富含钙、镁、铁、锌等对智力发育非常有益的微量元素，而这些元素只能通过饮水来获取。
因为宝宝的肾脏功能发育还不完全，如果摄入太多盐分的话会增加肾脏负担，引起体内钠离子累积，从而影响神经系统发育。 所以家长不要觉得宝宝爱吃就有意识的多喂一些，这样反而会造成不良后果。 在为宝宝挑选饮用水时，注意查看包装上的配料表，避免买到含有食品添加剂的产品。
除了自来水外，市面上有很多净化器，家长可以购买一个放置在家中，这样喝水更方便。 但需要注意的是，不管使用什么样的净水器，都要记得定期更换滤芯，否则反而不利于健康。 对于刚满七个月的宝宝来说，此时的主食仍以奶制品为主，每天可以适量给宝宝喝点水，但每次不宜过多，20-50ml即可；
随着月龄增加，宝宝逐渐开始咀嚼固体食物，这时可适当增加水量至100-150ml，但一次也别给得太多，以免宝宝出现腹胀、腹泻等情况。 宝宝喝水最好选择在两餐之间，这样既不会耽误吃奶，也不会因为频繁饮水而饱胀，影响食欲。