儿童湿气重有哪些症状？
1、肠胃功能减弱，出现消化不良 中医认为，脾是负责运化水湿的，如果体内湿气过重，就会影响脾脏的正常运作。孩子一旦出现脾胃虚弱的情况，首先就表现出了胃肠功能的下降，常见的就有食欲减退、腹胀、腹泻、大便溏稀或烂便等状况。如果是比较轻微的脾胃失调，可以通过饮食调整来改善，多吃健脾益胃的食物，如小米、南瓜、山药、扁豆、胡萝卜等。
2、舌苔变白且厚腻，口臭严重 正常的舌苔应该是薄白而清爽的，若是你发现孩子的舌苔变得异常厚腻，而且发白粘腻，就要警惕是不是口腔湿热的问题了。一旦口腔内湿热程度加重，舌苔就会由白变黄；若是不及时祛湿，舌苔就会由黄色转化成白色，像刷了一层白漆一样。除了观察舌苔之外，也可以注意一下孩子的口气是否变浓厚，如果有的话，也是身体在告诉你“该祛湿气了”！
3、四肢沉重、全身乏力 如果体内的湿气过重，孩子经常会感觉浑身乏力，提不起精神，并且经常出现四肢发软、发沉的情况。这是由于身体的阳气虚弱，没有办法正常挥发出来的缘故，需要借助外界的力量将湿气蒸发掉才能好转。
4、关节疼痛、肩颈僵硬 关节处的经络是比较多的，并且也连接着五脏六腑，如果体内的湿气重，身体就会感觉到酸痛、僵硬。尤其是经常坐着的办公人士，肩颈容易僵硬，可以多做做按摩，缓解不适。