怀孕四个月需注意什么？
四个月的胎儿已经长得相当大了，孕妈妈的行动也越来越受到限制，日常生活需要格外小心、注意。 睡眠对于孕妈妈而言非常重要，睡得好不好会直接影响到第二天的心情和学习效率，还会影响宝宝的发育成长，因此这个阶段的孕妈妈一定要注意保证充足的睡眠时间。 同时，由于早孕反应的减弱，食欲增加，这个时期孕妈妈要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充蛋白质，如奶类、豆类等食物，为宝宝提供丰富的营养，有助其健康成长。
这个阶段正是胎教的黄金时间，为了让宝宝拥有好的智力，准爸准妈可以每天给予宝宝适当的语言刺激，如跟宝宝说些孕期日常，阅读绘本，或者放一些轻音乐等等。 除了以上两个方面之外，在这个阶段的孕妈妈还要开始准备待产包了哦！
待产包的提前准备可以避免生产时手忙脚乱，也能及时应对可能发生的突发情况，最重要的是能让孕妈妈保持一个最好的状态来迎接新生命的到来。