这个问题我很有发言权，因为我是吃着叶酸怀孕的，并且成功生下宝宝！ 叶酸，又名维生素B9，是一种水溶性维生素，为体内细胞生成和修复所必需的物质。人体自身可以合成叶酸，但肠道吸收能力很差，只能吸收很小一部分（大概只有15%～20%），剩下的就需要从外界摄入。
两个月宝宝，如果不爱喝水、吃奶量又不足的话，容易缺铁、缺钙！ 首先要知道，6个月前的宝宝从母乳中获得的铁质就能满足其生理需要了哦~ 妈妈不用担心给宝宝补充铁剂会中毒，正常剂量服用是不会的（具体剂量遵医嘱）～ 另外，钙也不能乱补。
大学有个同学，有一天没来上课问他舍友，他说生病了问他是什么病，他回答说 肾虚！ 请假条上就写了 肾虚，需要休养 X 天 老师居然批了 批语还是：注意休息（画重点）然后这货在宿舍里用方便面做了顿泡面盛宴。。。。老师进来的时候，正好看见他吃面，就问啥情况 “我肾虚啊！” “需要补一补！”“不能运动？
茶叶里面是有咖啡因的，而咖啡因可以刺激大脑皮质从而起到提神的效果！ 普洱熟茶经过发酵后，咖啡因的含量会更高一些，所以普洱熟茶比普洱生茶更具有提神效果！ 但其实任何茶叶都有提神的效果！只不过普洱茶中的咖啡因含量普遍较高，所以给人留下了深刻的印象！认为只有普洱茶才有提神的效果！
建档就是在妈妈孕期建立档案，记录胎宝宝在宫内的生长状况和母体本身的情况。 在孕12周之前，准妈妈去医院产检的时候，医生就会让孕妇办理建档手续了。 有的医院会在孕妇怀孕后第一次检查就让其建档，而有的医院会在3个月时再建一次档。 其实，不论时间早晚，只要孕检时定期把各项指标给医生看就行了。
8个月的宝宝已经会爬了，此时宝宝已经进入了离乳阶段，妈妈应该逐步减少给宝宝喂乳的次数，以培养宝宝进食固体食物的能力。 这时可以开始教宝宝用勺子自己进食，锻炼宝宝的咀嚼能力。为以后断奶和辅食添加打下良好的基础。
硒是人体必需的微量元素，可以通过食物和药物来补充。 缺硒会造成免疫功能降低、抗氧化能力下降、内分泌功能失调、神经系统受损等。而科学补硒有助于预防癌症、心血管疾病、肝病等疾病。
孩子从出生到3岁，认知能力发展分为几个重要阶段： 一、出生后一至三个月 这个时候的宝宝刚刚降生到这个陌生的世界，通过视觉和听觉来熟悉周围的一切，这个阶段主要依靠感官来认识事物。
病情分析：你好，这个药物主要是抗过敏的药物，对于皮炎湿疹等皮肤病的治疗效果不错 指导意见：建议；使用该药之前详细阅读说明书，严格按着规定的计量用法使用，该药不良反应较少且轻.生活护理：注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，禁烟酒及辛辣刺激食物，保持大便通畅，保证睡眠充足有效缓解压力.
我整个孕晚期都在跟困意做斗争，晚上十点多就开始困，硬撑到十二点，然后开始睡，但是一般只睡到凌晨一两点就再也睡不着了，一宿一两个小时就过去了，白天特别困，但基本没怎么睡觉，因为一旦睡了醒来更难受，整个人就像被抽空了一样，特别累，而且头晕得很厉害。