藕叶在南方比较常见，很多人可能不知道它的用途。其实莲叶的用处可大了！ 莲叶分为荷叶、田荷、水芙蓉等品种。它们的花期不同，习性也有差别。但所有的莲叶都有一个特点——清暑解毒。所以以前人们在夏天的时候都会取莲叶来泡水当茶饮。 用莲叶煮水喝不仅可以清热止渴，还可以明目消肿，治疗小便不利等症。
家长要正确的去对待孩子的贪玩，需要明白孩子本身就应该拥有玩的权利，而且玩也能够促进孩子能力的发展。所以对于孩子的玩，家长要给予支持，同时也要教导孩子学会在玩与学习中间获得平衡，而不是过度的玩。
推荐一款我正在给宝宝吃的维生素D，美国进口的原装进口滴剂，每天一滴，很方便！ 很多妈妈都不知道宝宝出生15天后就要开始补D了，因为婴儿通过母乳和日常饮食摄入的VD非常有限，而阳光直射皮肤产生VD的方式又特别容易被宝宝拒吃奶嘴而阻止。
很明确的告诉大家，紫苏对于便秘是有着一定的辅助作用的。 之所以这么说，是因为紫苏中含有丰富的氨基酸、各种维生素以及微量元素，而这些都是人体必需的营养元素，尤其是维生素B族和E族的含量是比较高的。
当然可以，而且是很有必要的！ 怀孕期间由于身体激素水平的变化以及腹部膨隆对内脏的压迫，会造成肌肉韧带松弛，加上孕期不适，很多妈妈都放弃了运动（包括我），其实孕产期是女性肌肉力量最弱的阶段，也是最容易造成损伤的阶段，