九个月的宝宝吃什么钙？
吃奶制品和蔬菜、水果就可以满足钙的需要，如果这些摄取足够还缺钙的话，可以选择碳酸钙成分的药物制剂，比如醋酸钙颗粒或者乳酸钙颗粒。 碳酸钙是含钙量最高的一种无机盐，也是临床常用的补钙药物之一，通常每盒10袋，每次一袋，每日两次冲服。但由于其含有碳酸根，因此可能引起消化不良症状如腹胀、便秘等；并且由于含钙量高，摄入过多容易引起钙质沉淀在骨骼上导致骨骼发育减慢甚至停止，所以应该严格按推荐剂量服用。
另外也可以服用维生素D剂来配合治疗，能调节肠道对钙的吸收，具有双重补钙作用。 除药物治疗外，补充钙的同时应该注意适当晒太阳，因为阳光中的紫外线可以刺激皮肤产生维生素D，它可以通过肾脏抑制骨钙的释放，并通过血液传导至骨骼，增强钙的吸收效果，同时也能减少药物对胃肠道的刺激作用。
还可以多吃含钙食物进行食补，如牛奶、酸奶、奶酪、豆类食品富含蛋白质和钙质，应加以补充。多食用含钠、钾的食物，如香蕉、苹果、橘子等，有助于提高钙的吸收率。 值得注意的是，虽然9个月的宝宝已经可以添加辅食了，但在补钙的过程中仍应注意尽量不食用富含植酸和草酸的蔬菜，如菠菜、竹笋、莴苣及豆类食品，以免影响钙的吸收效果。