宝宝每个月能长高多少？
1.婴儿期（0岁） 这一时期的孩子，一天中有一半的时间在睡觉，睡眠时生长激素分泌量达到白天的5倍左右。想要孩子长得高，让孩子早睡并保证睡眠质量很关键！这个年龄段的孩子，每天睡眠时间应保持在12～13个小时，不能过早增加负荷过重的学习或训练任务，以免影响孩子的睡眠。 家长还应注意孩子是否缺锌缺钙，及时给孩子补充相应的营养，比如锌、铁、钙等微量元素。
2.幼儿期（1～3岁） 这个阶段的孩子已逐渐进入学龄初期，由于活动量加大、添加辅食，孩子所需的营养物质也随之增多。家长要注意均衡膳食，引导孩子不挑食、不厌食，全面摄入营养素；同时注意控制食用糖分和油脂的摄入，以免引起肥胖，影响身高。
这个阶段是儿童人格和社会性发展的关键时期，良好的家庭氛围和环境对孩子的成长非常重要。家长要给予孩子足够的安全感，与孩子进行有效的沟通，帮助孩子解决困难，战胜恐惧，培养孩子自信乐观的性格，为孩子日后身心健康打下良好基础。
3.儿童期（4～12岁） 这一时期孩子身体发育迅速，骨骼、肌肉、血液循环、呼吸、消化、内分泌、神经系统等各个系统处于飞速发展之中。如果营养不足，孩子就会出现营养不良性贫血；如果缺乏运动，就容易出现肥胖；如果是性别因素导致激素水平偏低，还会影响到身高增长。除了遗传、运动以外，环境因素（包括情绪、饮食等）对孩子身高的影响很大。 所以，要想让孩子长到理想身高，就要做到营养全面，科学补钙，保证运动量，调整心态，远离不良生活习惯。