宝宝出现便秘的情况，宝妈首先不要慌！ 首先调整宝宝的饮食结构，多给宝宝吃富含膳食纤维的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、梨、白菜、空心菜、芹菜等，促进肠道蠕动；其次要补充足够的水分，6个月以上添加辅食的宝宝每天饮水量要达到600-800ml，1岁以下宝宝每次喝水量不能超过300ml，
国家法定产假是98天+生育假60天，部分省份延长了产假，《广东省计划生育条例》第二十五条 符合法律、法规规定生育子女的夫妻，除国家规定的假期外，增加产假六十日，并给予男方护理假十七日。 休假期间的工资和福利按照职工原来工资收入发放。
1、预防孕期出现贫血，可以吃适量含铁的坚果。如核桃、腰果等，其中富含人体所需的叶酸，怀孕后应该多吃点。 2、为了缓解孕期食欲不振导致的营养不良，可以适量吃些含维生素丰富的坚果，例如花生、葵花籽等等。3、由于孕晚期胎儿发育快，母体营养需求量大，所以可以适当进食富含蛋白质和钙的坚果。
给孩子喂药前，首先准备好所需的物品：杯子、盘子、滴管或者量杯（用于测量），并选择适合孩子年龄的剂型。为了保证用药安全，每次只给孩子服用一种药。如果有用几种药，给孩子喂任何一种药前都要再核对一次。如果给孩子同时服几种药，每种药间隔10—15分钟。
我宝宝现在十个多月了，从一开始的纯母乳到现在添加辅食，我妈和我一直有个共识就是能不吃药就别吃药，能不吃激素就别吃激素（我宝宝是湿疹常常反复），所以平常能食补的绝不吃药。 肉松和米粉一样，都是给宝宝添加的辅助食品。