枸杞泡水有什么副作用？
1、很多人喜欢拿枸杞泡水喝，但是很多人不知道，其实枸杞也是药，是不可以随便吃的，吃多了也会对身体造成一定的影响。 《中国药典》中就有记载，枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目等功效。主要治疗虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴等症。 现代药理表明，枸杞中含有枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素等多种成分，对机体产生多种作用。包括抗氧化、免疫调节、抗肿瘤等等。 但是，任何东西都是过犹不及的。如果身体没有不适，也没有阴虚的表现，只是单独的肾虚。就不适合吃枸杞了。因为枸杞温肾助阳的效果明显，对于肾虚有火的人，再吃枸杞，就好像火上浇油了。
2、除了人直接食用以外，目前市场上还有枸杞干果和枸杞酱等保健食品。这些食品虽然经过加工，但其中的营养成分基本上没有什么变化。不过，由于其中添加了防腐剂等添加剂，因此建议不要吃过多。一次性不要过量摄入，防止对身体带来不良影响。
3、需要注意的是，非阳虚体热者服用枸杞，可能会导致上火现象；另外，如果是脾虚的人群服用枸杞，还可能引起恶心、呕吐等症状，需要注意。