儿童可以吃生姜吗?

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可以! 作为南方人,生姜在我们日常做菜那是真真正正的下调料的,什么菜都能放点姜来调个味。小孩子也爱吃姜哦~我小时候就超级爱吃的,特别是腌制的嫩姜,又辣又甜还带点酸,简直好吃到爆啊~每次吃都吃一大碗………(口水都流下来了) 所以,孩子吃生姜是完全没有问题的。而且适当的给娃吃点生姜还能起到以下这4个作用呢——①开胃消食;②杀菌消炎;③缓解腹泻;④预防感冒。(ps.对于小孩儿来说,一次不要吃太多,尤其是老姜,少吃点没毛病,但注意不要嚼烂哦,尽量用勺子舀出适量给宝宝吃就好啦。)

不过需要提醒的是,婴幼儿不宜吃生姜。因为生姜的味道比较辛辣,而小宝宝的味觉比成人更敏感。如果给宝宝吃太多生姜,可能会对宝宝的口腔和胃肠道造成刺激。另外,给宝宝吃生姜的时候也应严格控制好食量,避免摄入过多而产生不良反应。

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