宝宝5个月可以吃酸奶吗？
五个月的宝宝可以喝少量酸奶，但是不可以多喝。 原因如下： 1、宝宝的消化系统发育还不完善，酶的活性较低，对蛋白质等大分子物质的消化能力较差，而酸奶中富含蛋白等物质，在饮用过量的情况下很可能会引起消化不良；
2、宝宝在五个月的时候开始萌出乳牙，此时如果过量饮用电解质含量较低的乳制品，可能会影响牙齿的发育；
3、酸奶是发酵制成的，其中可能含有不利于婴幼儿消化的细菌。 所以为了宝宝能够健康成长，还是建议妈妈少给宝宝喝甚至是不喝酸奶！
那宝宝不喝酸奶，难道就只能喝没有营养的脱脂奶了吗？ 其实也不尽然！ 对于宝宝来说，最好喝且最有营养的东西其实是——母乳！ 虽然母乳的营养成分随着哺乳期的变化而有所改变，但是无论什么时候，母乳都是宝宝最好的营养来源。
除了初乳外，成熟乳中含有丰富的氨基酸、乳糖、维生素、矿物质等多种营养物质和免疫活性物质（如免疫球蛋白、溶菌酶），这些物质都能够为宝宝的健康成长提供重要的保障。 如果妈妈想让宝宝吸收更多的营养，可以在医生的指导下适量添加辅食。 需要注意的是，辅食的添加要注意由一种到多种、由稀到稠、由细到粗的原则，防止过敏反应以及消化不良等情况的发生。
另外，妈妈还要重视日常饮食的重要性。因为母体的饮食习惯会直接影响到乳汁的成分，导致宝宝摄入的食物结构发生偏差。所以妈妈在饮食上要做到均衡饮食、少食多餐，多吃含钙、铁、锌等食物，这样才能够确保乳汁中含有宝宝生长发育所需要的各种营养成分。