儿童喝奶粉还是鲜奶?

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儿童还是喝配方奶粉比较好,因为配方奶粉是经过科学的研究,根据婴幼儿不同的年龄阶段、不同的发育状态所研发的,对宝宝的营养需求分析更为细致。而鲜奶虽然含有比较丰富的蛋白质和钙元素,但是营养成分相对于配方奶粉而言还是比较粗糙的。 而且对于婴幼儿来说,消化功能是比较弱的。如果给婴儿摄入过多的鲜奶,很可能会引起消化不良,出现腹泻、便秘等情况。同时,由于孩子的咀嚼能力比较弱,摄入过多的鲜奶可能会造成吞咽困难,有卡住的风险。

另外要注意的是在给宝宝冲调配方奶的时候,要注意水温不要太高或太低了。过高会破坏配方奶中的营养物质;过低则可能引起腹胀、腹泻。一般建议是40-60℃左右。 除了配方奶粉外,父母还可以适当给宝宝添加鲜奶或其他的乳制品,比如酸奶就可以了。这样能丰富宝宝的膳食结构,有助于营养的均衡。 但需要注意的是,任何食物都应是适量摄入,这样才有利于宝宝的健康成长。比如牛奶,就不宜过量饮用。 如果宝宝出现了消化不良的情况,父母要及时调整食物的分量与样式,给予易消化的食物。

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