儿童吃什么汤补钙？
1、虾皮豆腐汤 材料：虾皮50克，嫩豆腐2块，葱花适量。 做法：把虾皮放入碗内，冲入沸水泡发；嫩豆腐切成小块待用。然后往锅内倒入适当清水，放进豆腐，煮20分钟后加入虾皮，再炖5分钟，调入适量食盐和葱花即可食用。 功效：本汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素A原等营养成分。尤其适合缺钙的婴幼儿经常饮用。
2、猪骨莲藕汤 材料：猪骨500g、莲藕750g。 调味料：盐3g。 做法：将藕去皮，用清水洗净备用。再将猪骨头放人锅中，加入适量的清水，用小火熬至排骨烂熟后，再把藕放进去，用文火煲1个小时左右，加少许食盐调味即成。 功效：此汤可益气补血、滋阴降火、开胃消食。特别适合发育期小儿以及年老体虚者常食。
3、栗子猪肚汤 材料：新鲜猪肚一个，栗子肉250g。 调料：料酒、食盐各适量。 做法：先取猪肚反复用水冲洗干净，再放入盆中，注入清水，加少许食盐搓洗患处，再用清水冲洗沥干。然后往砂锅里灌满清水，加入洗净切片的栗子、葱段、生姜片，煮熟后加食盐适量调匀即可。 功效：此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、维生素B等多种营养素，对小儿身体虚弱、腰膝酸软、肾虚遗精、小便频繁有很好疗效。