儿童哪种益生菌好？
对于“儿童哪种益生菌好”这个问题，我的建议是选择大品牌且经过严格检测的益生菌，这样产品质量更有保障。 这里给大家科普下挑选益生菌时应该注意的地方~ 一、看菌种 目前市面上有的益生菌含有两种菌株，有的是三种菌株，那么这几种菌株有什么区别呢？ 就是不同菌株之间会有不同的作用，但都是对于肠道菌群失衡有帮助。
二、看活性 一般来说，益生菌需要有活的微生物细胞状态，并且要保证这些细菌能够在胃肠道里存活下来，才能够起到作用。 所以在选择的时候，要选择带有「活」字标识的益生菌产品。
三、看成分 有的小伙伴会发现，自己买的益生菌里面添加了乳糖，而有的人买到的益生菌却没有添加乳糖。这是为什么呢？ 因为含有乳糖的益生菌主要适用于有乳糖不耐受的人群，比如腹泻宝宝，而对乳糖耐受的宝宝来说，无乳糖的益生菌同样适合。 所以，在选择时一定要看清成分表，根据自己的需求来选择合适的益生菌。
四、看含量 一般来讲，成年人需要补充10亿个以上的活菌，才达到了调理肠道的功效。而对于年龄较小的宝宝而言，需要的数量就更多了。 所以大家在购买的时候，一定要看清楚含量标识，确保摄入的量足够。
五、看包装 为什么要看的这一点？原因在于益生菌最怕高温和紫外线，如果暴露在空气中，很容易死亡。 而好的益生菌，在包装上肯定会做得很到位。 比如说，外包装采用双层密封设计，能够保证内部益生菌处于一个隔绝外界、干燥的环境，有利于益生菌的生存。
当然，除了这五大方面需要注意外，大家还应该尽量去选择大牌子以及官方店铺购买，这样才能更好地保证益生菌的质量。