淡斑精华有没有副作用？
看了下这个问题下的答案，都是营销推广的，我来个不一样的答案吧。 我觉得用不用淡斑精华，跟个人肤质有关系。 每个人皮肤状态不一样，有人天生丽质难自弃，有人却天生色斑易长斑。 斑和痘痘不一样，并不是青春期的“特产”，只要有皮脂腺，就会发生。
我的一个女病人，32岁，怀孕期间突然脸上长出一片片的斑，就是黄褐斑（妊娠斑），当时很烦恼，问我要怎么办？ 我说：“没关系，等生完孩子，这些斑自己会消失的……” 果然，她生完孩子半年后，这些斑点渐渐消失了。还有的我，小时候爱长痘，满脸是痘，各种痘印，但是上了大学之后，好像体内激素水平变化了，竟然不长痘了！
所以啊，不同的女性，因为体内激素水平的差异，对护肤品的反应也是不同的。有的女性用了贵妇级的面霜，结果毛孔反而大了，痘痘也多了；相反，有的人用着几十块钱的面霜，皮肤却越来越好。 所以啊，用什么样的护肤品，其实是因人而异的。
我遇到过很多色斑患者，问我祛斑精华到底要不要用？我用了很多方法，中药吃了无数，面膜也贴了，洗面奶用了，精华也涂了，可这脸上的斑就是不淡不去。 我就问她：你平时用什么洁面乳？面膜多久做一次？有没有做好防晒？.... 她说：我什么都注意，就是懒得防晒”“我每天都做面膜，水、乳、霜也按时按量使用，就是没有防晒习惯”…… 听完这些话，我不知道该说什么好，已经说的很清楚了，斑没淡化，可能是你用错了东西了。
如果让我推荐的话，我想建议所有女性朋友都要做到以下几点： 1、不使用含有激素、铅、汞等有害物质的药物或化妆品。
2、避免紫外线照射，出门前要做好防晒工作，如涂上防晒霜、戴上遮阳帽等。
3、饮食上少吃牛羊肉等发物，多吃蔬菜、水果。
4、调节作息，不要熬夜。
5、保持心情舒畅，情绪稳定。 有这样良好的生活及饮食习惯，皮肤不好都难。