怀孕两个月可以吃叶酸吗？
可以的，我刚开始不知道怀孕了也是吃了好几盒了！后来去检查的时候医生说现在吃也不晚呢对宝宝没有影响。 当然如果没怀孕也建议备孕期间就开始吃，因为准备要孩子的时候夫妻双方身体的各方面功能已经处于一个下降的阶段了，尤其是男性精子质量开始下降，所以建议备孕前3个月双方都要开始补充叶酸。
其实平时也可以吃一些含叶酸比较高的食物，比如猕猴桃、香蕉、西兰花等等一些蔬菜和水果都是含有很高的叶酸；肉类里肝脏和瘦肉里面含有的叶酸也是比较高的（但是不要吃的太多）。 叶酸在孕期起到的作用还是蛮大的，首先它可以有效的预防胎儿畸形，而且还可以促进胎儿的神经系统发育防止出现小脑畸形儿的情况发生；其次它还是一种抗氧化物质可以预防妈妈出现贫血的情况还有助于生产顺利。
不过大家也不用担心孕前三个月补充的叶酸量够不够，一般医生开的药里面含有的叶酸含量都是在合理的范围之内的，而且叶酸在人体内是可以代谢分解的可以维持一段时间的浓度不会很快的流失。 所以各位准爸妈可以放心大胆的吃吧！