怀孕3个月如何胎教?
1、语言能力训练 孕中期(4-6个月)是胎儿大脑迅速发育的时期,更是进行语言能力训练的关键期。父母与宝宝多交流沟通,对宝宝未来的语言表达能力和沟通能力有着至关重要的作用。 在这个时期,准爸妈可以开始有意识地给宝宝“讲故事”了。故事的内容不需要太长,20分钟左右即可;但需要反复讲,每天讲,培养宝宝语言识别的能力。 还可以有意识、有节奏地发出字母和词汇的读音,引导宝宝辨别声音。如妈妈发A的音,爸爸发E的音,一起发字母的语音节,让宝宝分辨不同声音之间的差异。 当宝宝已经能准确发出a、e等元音的时候,就可以进行简单的字词练习了,例如“妈——妈”“拿——奶”——“打——耍”——“大——爷”——“不——母”——“五——吴”等等。通过发音练习,增强宝宝的语言能力。 2、情商培养 美国《儿童智商发展报告》曾指出,孩子情商能力的获得与亲子关系密切相关。 而中国父母的传统观念中,往往重视孩子的智商开发而忽略情感的培养。实际上,情商教育应该从宝宝出生就开始。因为情绪是一种能力,需要学习和锻炼才能掌握。
在孕期,妈妈通过调整自己的情绪来影响胎儿,比如心情愉悦、不焦虑、不过度紧张和压力,能为胎儿提供一个良好的成长环境。 而从宝宝出世那一刻起,父母与宝宝间的互动就开启了情商培养的大门。当爸爸妈妈给予宝宝足够的爱和关怀时,当宝宝感受到来自父母的信任和肯定时,他的自信心和价值感就会得到提升,这为他未来情绪的调控、人际关系的处理以及健康人格的形成都奠定了基础。
3、审美能力培育 美育不仅限于艺术才华的体现,更关系到一个人的精神境界、文化素养及审美的眼光。 对准妈妈来说,美好的事物不仅能陶冶个人情操,还能刺激脑部分泌催产素,从而产生幸福的感觉。在孕期适当接触美好、优美的外在事物,有利于准妈妈的身心放松,并促进腹中宝宝的营养吸收。
对于稚嫩的小婴儿来说,父母作为第一任教师,美学的启蒙者,应该为宝宝提供美感丰富的环境和充满爱意关怀的成长氛围。可以带着宝贝多接触大自然的美景,欣赏优美的艺术插画和动画,多拥抱爱抚宝贝,并用温柔的语气和他对话……所有这些都能让他在感受美、发现美的同时,拥有感知爱和表达爱的能力。