蔓越莓胶囊有副作用吗？
吃了两瓶了，来回答下这个问题，蔓越莓其实是一种水果，原产于北美洲，主要生产地是美国的西海岸，像华盛顿和加拿大的育空地区都有大量种植，其中以美国西雅图地区的红蔓越莓最为有名，因为那里生长的蔓越莓不仅果味浓郁，而且色泽鲜艳，可以说是世界上品质最好的蔓越莓产地！ 可能有的朋友没吃过蔓越莓，它长得这个样子！ 看起来小小的个，像个红色的珠子，味道酸酸甜甜的，很清爽，有点像野生草莓的味道（但比野生草莓味道更香一些）。 我吃的是这种小盒装的，每盒里有10袋，每次一袋，一天一次就可以让口腔和肠胃获得完整的保护。
我主要是用来护齿、清新口气，毕竟口腔是我们身体最重要的部分之一啊，可是我们经常疏忽对它的护理，牙病几乎是每个人都会有的（我自己的问题就是蛀牙和牙龈炎），而蔓越莓对于口腔问题的效果是相当不错的。 坚持服用，你会发现你的牙齿变得更坚固，牙周炎有了好转，口腔内细菌产生的臭味会减轻甚至消失，就连刷牙时牙龈出血的症状也会得到改善。
除了护齿，蔓越莓对于女性泌尿系统感染也很有效，它可以抑制引起女性妇科疾病的细菌，降低病原体在女性生殖系统的发生率。 如果你的经期经常疼痛难忍，或者经血中有血块流出，建议你服用蔓越莓，它能够补血活血，增加子宫内膜的厚度，加速经血的排出，同时也可以消灭月经过多导致体内的细菌感染，防止感染向深部发展，影响输卵管等器官的功能。 对于经常久坐不运动的男性，建议也吃一些蔓越莓来预防前列腺炎的效果，因为长期久坐会导致阴囊温度升高，从而引发炎症。
蔓越莓性微凉，所以阳虚体质的人还是尽量少食，另外月经期间也不宜食用。