二个月宝宝补充什么?
两个月宝宝已经可以补充一些辅食了,比如维生素AD,补钙补锌的铁剂和益生菌都可以吃了,不过要注意给宝宝喂服的方法,因为宝宝此时还不会自己咀嚼,所以需要把药物碾碎调成糊状后再喂服。 除了给宝宝补充维生素等微量元素外,家长也应定期带宝宝进行健康检查,看看宝宝是否会对奶粉或其他食物过敏,以及骨骼发育情况等等。 如果宝宝患有佝偻病或者缺乏维生素D,应及时给宝宝补充,平时要多带宝宝晒太阳来促进钙吸收。
对于母乳喂养的宝宝,妈妈也要多吃一些含钙高的食物,比如牛奶、豆制品、海带等,这样能够确保母乳中的钙含量达到优质水平,满足宝宝生长发育的需求。 对于人工喂养的宝宝来说,可以选择含钙高的配方奶,或是通过适当增加辅食的量来摄入足够的钙。 当然,补钙的同时还要注重维生素的吸收,可以适当的给宝宝吃一些富含维生素的食物,诸如柠檬、猕猴桃、胡萝卜等果蔬,都可以帮助宝宝的钙质吸收。
两个月宝宝除了补充必要的营养之外,父母应做好日常的护理工作,注意观察宝宝的一些异常症状,随时了解宝宝的身体需求,才能更好的呵护宝宝的健康成长!