2个月孕妇能吃鸡肉吗?
可以啊,我那时就是想吃啥吃啥,一点没顾忌,还喝了很多鸡汤(我妈煲的超级营养呢),孕期体重长了50斤,宝宝出生7斤6两,非常健康。不过听说有些孕妈对某种食物会过敏或者是不吸收,那么就不宜多食,例如有的孕妈对鸡蛋过敏就需要少吃甚至不吃,对于吸收不好的建议多补钙和铁,多吃水果蔬菜,保持大便通畅;而对于那些吸收好的孕妈就无需忌口了,随便吃,我就是属于那种啥都不忌口,身体也不出问题的。
我当时是肚子越来越大,行动越来越不便,吃的越来越多,饿得也越来越快!所以老公就天天变着花样给我做好吃的,每天中午送饭到单位,晚上也准时来接我下班回家。记得有一次下午去接我的时候手里拿了一个面包,问我要不要吃,我说不要,我已经吃过饭啦,他笑着说“不是让你现在吃,是等你晚上饿了可以吃”,瞬间觉得老公体贴又懂事… 不过也不是让孕妈毫无节制的吃,也要控制摄入的总量哦,例如米饭最多一碗,肉类1-2两,菜适量就可以啦。