七个月宝宝吃猕猴桃吗?
我是不建议给7个月的宝宝吃鲜榨猕猴桃的,因为宝宝的消化系统还未发育成熟,而猕猴桃又属于营养价值较高的水果,含有较为丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等,对于成人来说比较好消化,可是对宝宝来说就不太容易消化吸收了。而且宝宝的肠胃很脆弱,如果吃了不干净或者比较难消化的食物很容易拉肚子或腹胀。 不过我们可以通过其他方式给宝宝补充维生素哦!例如,我们可以在辅食中添加蛋黄、鱼、肉来获取优质蛋白;在辅食中添加西兰花、胡萝卜、苹果等富含纤维素的蔬菜;每天也可以给宝宝喝500ml左右的酸奶,帮助补充益生菌,调节肠道菌群,促进营养物质的吸收。 如果妈妈想给宝宝吃新鲜水果,那可以给6个月以上进食固体食物的宝宝尝试食用果泥。自己在家处理水果时,应注意将果核去除,以免宝宝吞食而导致窒息。
我是@薄荷糖的味道,一位专注分享好喝的牛奶与美味零食的妈妈~
7个月宝宝刚刚开始适应固体食物,但是猕猴桃并不是一个好选择。猕猴桃当中的猕猴桃皂甙(kiwitaurine)种类,类似于猕猴桃科的植物中含有的其他皂甙,可能对部分宝宝造成不良反应,例如打嗝、呕吐,甚至是皮肤炎症。对于尚未完全适应固体食物状态的婴儿来说,最好的选择是暂时不要去尝试猕猴桃。
另外,猕猴桃的果树类植物中其他皂苷类物质,如石竹黄酮甙(digitoxin)和地苦胆甙(gelsemium glycosides),对婴儿来说也有一定的风险。所以,为了安全起见,还是暂时不要给宝宝食用猕猴桃。
耐心等待一段时间,等到宝宝年龄更大一些,胃肠道发育更加成熟,一些潜在的危险食物就可以陆续尝试了。在阶段性的喂养过程中,我们会逐步带宝宝去尝试各种各样的食物,最终找到宝宝最喜欢且利于健康的那几种。