1、美白，祛角质 每天坚持喝一杯由百香果泡的水，能够有效的去除脸部和身上的死皮，让肌肤重新焕发青春的光彩，起到很好的美白效果； 2、减肥，降脂 很多喜欢健身、减脂或者希望保持身材的女性朋友，都可以适当的食用一些百香果汁来达到目的。
亚麻籽油是胡麻的果实里压榨出来的植物油，它含有亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸成分，以及维生素E、胡萝卜素等营养成分，有“液体黄金”之称。 市面上售卖的亚麻籽油一般分为冷榨和热榨两种。其中冷压榨的技术工艺较热榨更为先进，能较好地保留亚麻籽油中的营养元素，而且味道也更清新。
首先，比戈不隶属于任何植物系或者动物系。它属于真菌界——担子菌门——层菌纲——异隔担子菌目——多孔菌科——无柄菇属第二，它不是灵芝。虽然和灵芝一样属于多孔菌，但却不是一类。区别很大，可以看看这两个帖子 【干货】关于灵芝的几个常见问题解答 【干货】灵芝到底是不是“长生不老”的神仙物质？
这个问题我有发言权，我从小就长斑，遗传的，我妈也有，但是我妈的斑我是小时候看她的旧照片看的出来，她年轻的时候没有那么多，我长大以后才越来越多的，而且我皮肤白，斑就比较明显了，然后我就一直很在意我的脸 ，也是试了不少的方法，可是都无济于事。
病情分析：您好，孩子如果出现了睡眠不安稳，爱哭闹的情况应该考虑是否是由于缺钙引起的，可以检查一下微量元素明确。意见建议：如果有缺钙的情况可以考虑及时补充的，一般可以考虑服用复方钙尔奇或者迪巧等补钙剂治疗，同时要注意补充维生素D，多晒太阳促进钙的吸收利用。
当然不可以！ 茶中含有咖啡因，对孩子发育中的中枢神经系统、消化系统都会有不良的影响；并且过量的咖啡因会导致孩子烦躁不安、哭闹，影响睡眠。 除了饮料，咖啡、奶茶等也不要给孩子喝。
一、营养价值 1、蛋白质含量高且氨基酸种类丰富，尤以丙氨酸、蛋氨酸和异亮氨酸含量最高； 2、含有人体必需脂肪酸（PUFA）、多不饱和脂肪酸（PUPA）和维生素A、D、E及B族维生素等营养素； 3、含有胆碱、肌苷、次黄嘌呤和黄嘌呤等含氮化合物，以及钾、钠、钙、镁、铁、锌、硒、铬等微量元素。