九个月宝宝贫血怎么补？
9个月宝宝血红蛋白108，属于轻度贫血了哦，一般刚出生的宝宝，在宫内就会从母体中获取足够铁质来合成血红蛋白，所以宝宝出生后4-6月是不需要额外补充铁质的，但宝宝从添加辅食开始到一岁之前是生长发育最快的阶段之一，对铁的需求量很高，如果宝宝饮食搭配没有注意，容易缺铁！ 而缺铁的表现就是皮肤黏膜苍白、精神萎靡、烦躁不安、睡眠不好、胃口差甚至呕吐腹泻，如果有以上情况发生一定要及时就医，同时平时注意给宝宝吃一些含铁丰富的食物。 一般来讲我们母乳的营养成分是会随着宝宝的月龄增加而有所变化的，以满足宝宝各个阶段的生长需求；比如4-6个月的宝宝因为体内储存的铁质消耗殆尽，此时母乳中铁含量虽然高，但是吸收利用率却很低，所以这个时候就要适当给予宝宝一些含铁量高的食物了。
7-9个月的宝宝已经可以添加颗粒状的食物了，而且牙床也发育得比较完备，可以借助工具帮助咀嚼和吞咽，因此这个阶段的宝宝对铁的需要量和吸收利用都大大增加，如果在平时没有注意饮食的搭配，很容易缺铁！ 所以我们在日常照顾宝宝的时候，除了关注宝宝的睡眠、运动量等问题，还要注意宝宝饮食的质量与结构。
首先，我们需要明确：即使宝宝处于婴儿期也需要有规律的用餐时间，3-6个月时可以按照每天5次、每次100毫升奶的量来吃，6个月后可以适当增加进餐次数，但每次的进食量要逐渐减少； 除了一日三餐，宝宝可以在两餐之间适当加餐，比如5-6个月时可以喂给些磨牙饼干，7-9个月时可以在两顿主食中间适当喂点水果。
当然，除了规律饮食，我们还应该注意膳食结构的均衡，宝宝的一日三餐应该包括五谷杂粮、新鲜蔬菜水果、荤菜等，这样不仅能摄取足够的营养，还能刺激味蕾，让宝宝吃得开心，有助于养成不挑食的好习惯哦～