宝宝三个月矮怎么办？
首先，三个月的宝宝身高体重都偏低些，但是一般问题不大，只要注意喂养，加强营养，定期监测就好；然后，再说说矮的问题，孩子是否矮小跟父母身高有一定遗传因素，如果父母身高偏矮，那孩子出现矮小的几率就会大一些；最后说如何帮助孩子长高，除了遗传不可控，其他外部因素都是可控的，比如：
1、合理膳食，营养均衡——多吃含钙、铁、锌等微量元素丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、各种新鲜蔬菜及水果等；
2、适量运动，多晒太阳——每天让婴儿进行至少20分钟户外活动或室内活动，如散步、做操、骑小车等，多接触阳光，可以增强机体免疫功能，促进新陈代谢，调节神经系统功能，从而使人体生长能力不断增强；
3、保障睡眠，劳逸结合——小儿的生长发育离不开生长激素的作用，而生长激素是在睡眠时分泌的，所以保证婴幼儿充足的睡眠十分重要，一般建议1岁以内的宝宝每日睡眠时间应维持在15小时，1岁以上宝宝每日睡眠时间应维持在14小时；
还要纠正宝宝不良生活习惯，诸如：吮吸拇指、咬指甲、爱趴着睡等不良习惯都需要及时纠正。 另外，对于需要补充DHA和维生素D的家长也需要注意，虽然母乳和辅食中都含有DHA，但由于生理作用和吸收差异，宝宝还是需要适当补充维生素DHA，至于维生素D的选择则要注意避光存放，以免其有效成分被光线破坏。