4个月婴儿能多喝水吗?

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四个月的宝宝可以适当的喝水了,但每次也不要喝太多了,大概10-20ml左右就可以了。 很多妈妈误以为宝宝不需要喝水,其实是错的!母乳和奶粉中都含70%左右的水分,刚出生的宝宝胃容量很小,每次吃的奶量也很少,水分充足;随着月龄的增长,宝宝每次吃奶的量会增加,但是消化能力还没有发育完全,如果妈妈没有注意控制配方奶的浓度,很容易导致宝宝出现消化不良的情况,出现拉肚子、胀气等症状。

宝宝的肌肤也很娇嫩,需要补充水分才能保持湿润状态,而体内有充足水分,也能保证宝宝新陈代谢的正常进行。 所以,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,宝宝都需要适当饮水。只是不同月龄、不同体质的宝宝,对水的需求不一样而已。

一般6个多月开始添加辅食后,宝宝摄入的营养成分变得更加丰富,身体也进入一个快速发育的阶段,对水分的需求量大增,这个时候如果不及时补充,很容易发生缺水的情况。

怎么判断宝宝是否缺水呢?

如果是纯母乳喂养,妈妈可以通过观察宝宝小便的颜色来判断,正常的小便应该是淡黄色的,如果缺水严重,尿液会变得很深颜色。如果宝宝是奶粉喂养,可以将前后三次的尿液汇集在一起,观察其颜色的变化,如果变得深了,就说明宝宝缺水量比较大,应该及时补水。

当然,最准确的方法就是测量体液的比例,当体液(包括血液、唾液、泪液、汗液、尿液等)中水分的含量低于体重的20%时,说明宝宝开始缺水了。 如果宝宝已经缺水,爸妈千万不能擅自给宝宝喂水,这样会淡化胃肠内的食物,导致宝宝出现拉肚子等情况。正确的方法是咨询医生意见,合理补水。 值得注意的是,千万不要给3个月以下的宝宝喂水。因为此时的宝宝主要营养来源于母体分泌的初乳,初乳中营养物质比例均衡,更适合宝宝娇弱的肠胃。如果妈妈在哺乳期间大量饮水,就会导致乳汁中水含量增加,影响初乳的质量。

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