小孩子能喝枸杞水吗？
多数家长认为孩子不能吃或不适合吃枸杞，主要源于两点原因：一是把枸杞当成药物，认为孩子身体壮实无需服用，或是处于谨慎心理认为还是不吃为妙；二是受传统观念“少年勿服枸杞”局限。该说法源自《本草经集注》：枸杞“欲得服之，宜少壮，肤白，骨节理润泽，发黑者，服之有效验也。少年勿服，令人不复长肌肉及骨体”。
现代研究证明健康人吃枸杞子无任何不良反应，而且能增强机体免疫力。至于“少年勿服”说法，中医专家认为原因有二：一是针对有自生壮阳功效的鲜品嫩枸杞，少年壮士食之容易上火；二是从中医阴阳平衡角度出发，当时人们多认为少年属阳，无需再补阳。这种观点缺乏现代营养与医学评价依据。