婴儿几个月吃全蛋?
其实,对宝宝来说,鸡蛋是个好食物! 虽然,鸡蛋的蛋黄中含铁量不高,而且吸收率很低(1%左右),但却是儿童良好铁来源之一;同时,蛋清中的卵白蛋白是引起婴幼儿过敏的主要抗原成分[1]。 所以一般推荐小宝宝从6个月开始添加辅食时就可以摄入蛋黄了,1周岁以内的宝宝每天一个蛋黄即可~ 但是,1岁内的宝宝不能吃蛋清喔~ 因为蛋清中含有微量的卵白蛋白会引起宝宝过敏反应哦!所以建议宝宝满一岁以后再食用。 对于纯母乳的宝宝,在7-9个月后可以逐渐增加辅食摄入量,慢慢过渡到半固体或糊状辅食,比如菜泥、果泥、肉泥等都可以给宝宝尝试。 等到9个月以上的时候,就可以给宝宝尝试全蛋了啦!
PS:对于纯人工喂养的宝宝(只吃配方奶粉),则建议满6个月就开始加蛋黄,因为配方奶已经基本满足了宝宝对营养的需求,不过刚开始只能给宝宝喂食1/8个蛋黄,逐渐增加到半个蛋黄。 当然除了吃蛋黄外,动物肝脏如猪肝也是含铁较好的食物,也可以适量给宝宝进食哦~
其实啊,对于6个月以上的宝宝来说,如果妈妈觉得宝宝的消化情况良好,没有腹泻,也没有呕吐的情况,那么完全可以喂全蛋来满足宝宝的营养需求啦~ 其实宝宝吃全蛋是有一定顺序哒~ 首先我们要把鸡蛋煮熟后剥壳,用勺子将蛋黄碾碎成粉末状,然后放到勺子里,然后再放入奶瓶里,让宝宝练习用奶嘴吸食蛋黄羹的方法。 在喂食前先取少量鸡蛋黄放在宝宝的嘴里,确认宝宝是否对蛋黄有排斥反应或者过敏现象后再给宝宝喂食哦~