几个月宝宝可以吃米饼?
4个月以上,且对米饼不过敏的婴儿才可以吃米饼。 很多家长以为宝宝过了百天就可以吃辅食了,实际上并不是这样! 宝宝在刚生下时,体内会存储着足量的铁元素,可以满足宝宝满月前的营养需求。但等宝宝开始添加辅食时,体内的铁元素就已经消耗得七七八八了,不及时补充就会缺铁。
世界卫生组织(WHO)建议,宝宝第一口辅食应该是富含铁的高能量食物,比如瘦肉泥、肝粉和强化铁的米粉等。 但市面上有很多所谓的“辅食”却并不适合给婴幼儿食用!
1.盐、糖、酱油等调味品不能吃。 2.海鲜等易过敏的食物不能过早吃。 3.坚果类不易消化,也不要吃。
4.鲜榨果汁不是辅食,别喝! 5.大人吃的饭菜不宜给宝宝作辅食。
6.发芽土豆、没煮熟的鸡蛋都不可用。
另外,需要注意的是,虽然宝宝已经长出牙齿可以在食物上磨细磨烂,但这并不代表就可以给娃吃坚硬的馒头干、饼干等食物。
这些坚硬的食物容易卡住宝宝的喉咙,引起窒息。