儿童可以吃冬枣吗？
1、儿童可以适量吃冬枣，但一次性不能吃太多。 2、冬枣营养丰富，含有较丰富的蛋白质、脂肪和糖类，还含有较丰富的维生素 C 以及胡萝卜素等人体需要的营养物质。这些物质对维持机体功能正常有很大的作用，因此适当为孩子食用一些冬枣对健康有益
3、但是需要注意，任何食物都不可以多吃，特别是小孩子，肠胃娇嫩，如果一次吃太多冬枣的话，很有可能会导致消化不良等情况出现。另外需要注意的是，虽然冬枣营养价值较高，但是对于正在感冒发烧的孩子还是应该避免食用。
4、孩子喜欢吃冬枣，家长可以适当为孩子准备一些小零食的，但是需要注意，尽量不要为孩子吃过于精细的食物，以免导致营养素摄入不足。还需要注意，零食不能吃的太多，否则会影响正餐进食。 在帮助孩子养成正确饮食习惯的过程中，父母需要做到以下几点：
1、让孩子自己吃饭，不要喂饭。
2、鼓励孩子多吃蔬菜和水果。
3、不鼓励孩子在吃饭时看电视、玩玩具或者和家长聊家常。
4、培养孩子按时就餐的习惯。
5、不强迫孩子吃他不喜欢吃的食物。