儿童喝玫瑰花茶吗?
4岁的孩子可以喝点玫瑰花茶,但是建议少量饮用。 为什么这么说呢? 首先来认识下这个号称“万能花草茶”的玫瑰花~ 玫瑰鲜花中含有丰富的维生素(如维生素A、维生素B、维生素C等)、氨基酸和矿物质(钙、镁、硒等),具有美白嫩肤、淡化色斑、润肤消斑、疏风清热的作用;对肝脏也有良好的调节作用,能抑制肝细胞损伤,起到保护肝脏的作用。
而且据现代药理研究表明,玫瑰花还具有以下这些功效: 还有抗菌消炎、抗氧化、免疫调节等多种功能。 这也就是为什么玫瑰鲜花或者含有玫瑰成分的护肤品对女性朋友的皮肤以及身体有很好的滋养作用。 那么,4岁的宝宝能喝茶吗? 喝茶好不好是不言自明的,但是茶叶中的咖啡因可能会影响宝宝的睡眠,另外过量的咖啡碱还会引起宝宝急性中毒反应。 12岁以下的孩子都不建议饮茶! 小孩子饮茶应该严格控制好茶叶用量及次数。 一般3-5克茶叶是可以的,每次冲泡不超过3次。
总之,虽然适量饮用的原则是没有错的,但还是要记得,茶水毕竟不是果汁,其中的咖啡因等可能刺激婴儿中枢神经系统和心血管系统的东西都是有可能对孩子造成不良影响甚至毒性的。 所以,还是那句话,给宝宝饮茶一定要严格限量,小心谨慎。 如果真的想让宝宝摄入适量的维生素和矿物质,最好的途径还是让TA多吃水果蔬菜。