剖腹产半个月了可以洗澡吗?
生完孩子后,新妈妈身体的抵抗力会下降,如果这时没有做好保暖工作而受凉感冒了,不仅自身难受,还会影响宝宝的健康。新妈妈在月子期间一定要注意做好保暖,避免身体着凉。 月子期到底能不能洗澡呢?答案是肯定的! 但在月子期内,由于身体比较虚弱,洗头、洗澡是需要特别注意的。
如果是顺产的新妈妈,一般在产后一周就可以洗澡了;但如果是剖腹产的新妈妈,最好在术后45天左右,在伤口基本愈合的情况下,再考虑洗澡。 除了要注意洗澡时间外,月子期洗澡也有许多需要注意的地方: ①、选择正确的洗澡时机。 在喂奶之间或晚上睡前洗个温水澡,可使全身血液循环加快,有利于新陈代谢,还能放松肌肉和神经,对消除疲劳有一定的作用。 但要注意的是,新妈妈在洗澡的时候一定要控制好水温,因为水温过低会导致皮肤毛孔突然收缩,容易生病。 而过高的温度又可能会烫伤皮肤,造成不良后果。所以,最好能准备好温度计,确保水温适宜。
②、采用科学的洗澡方式。 为了减少对身体的不良影响,建议新妈妈在洗澡时采取蹲式淋浴,并最好有人帮忙搓洗,以免出现意外。 新妈妈的洗澡时间不必过长,10~15分钟左右即可。新妈妈每次进浴室都不要长时间关门窗,以免发生窒息等意外事件。
③、注意洗澡后的保暖。 因为水气较多,容易使皮肤受冷空气刺激,所以新妈妈在洗澡后要及时擦干身体和吹干头发,穿上保暖衣服,防止受凉。 需要注意的是,无论顺产还是剖腹产的新妈妈,在分娩后4~6周内都要注意外阴部的清洁,每天用清水清洗外阴部,保持局部干燥、通风。