儿童吃巧克力好吗？
1 岁以内的宝宝不吃巧克力。因为1岁以内的宝宝们刚接触到各种食物，而巧克力中的可可碱会抑制大脑神经的发育，影响宝宝的神经系统功能。另外，由于婴儿的胃肠道功能发育不完善，不能很好地消化巧克力，容易导致腹胀、腹泻等肠道疾病。 所以，1岁以内的宝宝最好不吃巧克力；即便已经吃了，也不要紧张，妈妈注意观察孩子的状况即可。 1岁以上的宝宝可以吃少量巧克力了。不过要注意的是，虽然这个时候宝宝可以吃巧克力了，但一些含有咖啡因等成分的饮料和食品还是不应该给宝宝吃，比如咖啡、浓茶、含酒精的饮料以及含咖啡因的糖果。
1岁以上的孩子对巧克力是可以少量食用的，但是应该尽量避免给孩子食用含糖高的巧克力，以免引起龋齿，而且孩子如果吃过量的巧克力，有可能出现烦躁不安、饥饿、头晕、手脚发凉、出冷汗等症状。所以家长们一定要控制好孩子们巧克力的摄取量！
2-5岁的孩子可以适当进食巧克力，但要注意不能吃太多，否则可能引起腹泻。这个年龄段的孩子饮食应该注意多样化，需要补充蛋白质（肉、蛋、奶）、碳水化合物（主食如米饭、馒头）及丰富的维生素、矿物质等，才能保持各种营养素均衡，让机体处于最佳状态。
5周岁以上的孩子完全可以像大人一样，根据口味选择巧克力，但同样要控制量。 家长还需要注意不要让孩子嚼食巧克力，特别是带奶油的巧克力糖果，很容易卡住喉咙造成危险。