产后两个月能吃醋吗?
我生完宝宝到现在四个月,除了辣椒跟大蒜没吃,其他什么都没少,月子期间还喝了几次啤酒(在月子里我老公给我做的排骨汤里面放的,不是直接喝的),现在四个多月了,身上已经来了一次月经,昨天又吃了一顿火锅,我也不知道能不能吃啊,就想看看大家意见,结果大家都让我吃 ,看来我真的可以吃了,开心死我了。
下面正文开始: 我生我家宝贝是顺产,因为胎儿头比较大,导致我侧切又撕裂,伤口有点深,在医院的时候医生不让吃辛辣的,说会导致伤口发炎,所以辣椒没有吃。其他的都没有限制。
我是母乳亲喂宝妈,月子里除了辣椒,醋、酱油、花椒、大料、桂皮等作料应该都吃了吧,反正我吃的饭里都有这些调味料。因为母乳喂养的关系,这些调料对我来说并没有影响。 出了月子以后,因为要照顾宝宝,我变得很忙,而且由于生理性乳胀和奶结,我一直在痛苦中挣扎,就在我快要崩溃时,我发现妈妈帮这个网站,在这里我认识了好多志同道合的宝妈,我们因为宝宝有了共同的兴趣爱好,我们互相分享育儿经验,包括饮食方面的,就这样我在错误的路上回来了。
因为在哺乳期间,任何药物或者食物都有可能进入乳汁,让宝宝吸收,所以妈妈在哺乳期间真的是小心翼翼,什么都不敢吃。其实这样反而不好,比如我,在哺乳期间因为妈妈帮的影响,让我错误的认为母乳喂养期间不能吃这不能吃那,搞得自己郁郁寡欢。实际上在我停止哺乳一个月以后,身上来了一次月经,证明我的身体恢复得不错,然后我迫不及待地想吃一顿火锅,这顿饭吃得我心满意足.现在想想真应该多吃点,因为现在已经过去三个月了,看着我腰上的游泳圈,我真是懊悔不已。
现在我重新开始了减肥之旅,希望我能坚持下去,因为我不想再做妈宝女了。