黄芪有减肥的作用吗?
黄芪是药食同源的食材之一,也是我国著名中药材,具有益气健脾、升阳举陷(补中益气,增强脾胃功能)、利水消肿、补虚扶弱的功效,常用于防治脾胃虚弱所致的倦怠乏力、食少腹胀、便溏(粪便稀薄)等症状,对肾阳虚引起的腰痛也有很好的疗效。 现代药理研究还证实,黄芪还有保肝、抗氧化、调节免疫功能、抗疲劳等多种作用。 在日常生活中适当服用些黄芪是有很多好处的,例如每天用黄芪煮水喝就可以起到强身健体的效果;如果平时出现食欲不佳、精神不振的情况,也可以通过食用黄芪来进行改善。当然,也可以借助现代医学的科研成果来帮助我们更科学地使用黄芪。
比如说目前被广泛用于防治心血管疾病的高品质蛋白结合型硒元素,就可以从根源上提高细胞的能量,增加细胞的活性,从而促进细胞的修复和更新,达到提升免疫力的效果。而黄芪作为常用的中药材,其中也含有极为丰富的硒元素。因此通过服用黄芪的同时,补硒的方式来双向提高身体的免疫机能,对预防疾病的发生也是有很好的帮助的。
随着生活条件的逐渐提高,人们对于健康的关注度也越来越高,于是许多传统的中药材开始走向科学化、现代化,而被誉为“补气之王”的黄芪更是其中的代表性药物。但是需要提醒大家的是,中药材虽然是安全的,但是也不代表可以随意服用,在服用的过程中还是需要掌握一定的禁忌和注意事项的。 比如热病伤阴血及阴虚者应慎用黄芪或遵医嘱,且不可擅自加大药量或延长服药时间;又如肾炎患者如果有肾功能不全的表现,也应慎重使用黄芪,以免引起中毒反应等。